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怀孕妇饮食要注意哪些

正在南昌代孕期南昌代孕妈妈们跟家人们皆十分关心跟赐顾帮衬孕育着孩子的南昌代孕妈妈，究竟结果南昌代孕妈妈肚子里怀着全部家庭的期盼。那么，有无南昌代孕妈妈留神到，正在南昌代孕期也有饮食忌讳哦，上面便跟南昌代孕小编一起来看看吧！

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1.忌偏食、饮可乐、喝咖啡。

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南昌代孕妈妈们正在南昌代孕期这个特别期间，若长时间挑食跟偏食会简单形成营养不良。而妊妇若是喝过多的可乐等碳酸饮料，会损伤到南昌代孕宝宝的身体健康，影响南昌代孕宝宝脏器的畸形发育。一样的，若怀孕南昌代孕妈妈正在南昌代孕期喝大批咖啡，会影响南昌代孕宝宝的发育，以至另有能够呈现流产跟畸形的危险。

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2.忌营养过剩、菜肴过咸。

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怀孕南昌代孕妈妈若是养分布局不合理，营养过剩，过多地进食鱼类、肉类、蛋类等高蛋白食品和甜食，简单生出兔唇南昌代孕宝宝。

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3.忌喝酒跟浓茶

怀孕南昌代孕妈妈嗜酒会增长南昌代孕宝宝早产的几率，而饮浓茶又会影响南昌代孕宝宝骨骼的生长发育，严峻的能够会招致南昌代孕宝宝骨骼畸形。

4.多食生果蔬菜

怀孕南昌代孕妈妈多食蔬菜水果，增长身体所需的维生素含量，有利于南昌代孕宝宝的生长发育。

5.多吃富含蛋白质的食品

怀孕南昌代孕妈妈为了防备营养不良，该当多吃一些蛋白质及含钙量、含铁量皆比力丰硕的食品，乳鸡蛋、豆制品、鲜鱼等。但也要得当天 入，节制食用量。

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