上上周带着老婆去医院做常规孕检，医生大姐说道口愈合良好（第一个是剖腹产），孩子胎位很正，可以考虑顺生，孩子长的有点大，所以不要大鱼大肉的吃了，每天三顿补血的药片，每天最多一个馒头，如果中午是面条的话，那么就不吃馒头了，不吃或者少吃水果，多吃蔬菜，每天可以吃一个鸡蛋，每天至少走三里地。

　　对于医生的建议，我是这么以为的，如果大鱼大肉的继续吃下去，孩子肯定超重，斤两大，生的时候肯定费劲；抓紧时间补血的原因可能是到时候生的时候一定会有血液流失；面食糖分比较高，所以就少吃馒头了；水果里面肯定含有糖分，所以就少吃或者不吃了。每天至少走三里地，目的也很明显，生的时候是要用力的，现在锻炼身体就是为了生的那一刻有力量，为顺生攒够本力。

　　这些建议，对于一个36周的孕妇来说实践起来很是费劲，尤其像我老婆这样的，像猪一样生活的人，肯定是太理想化了，但是既然医生已经说了，那肯定是有助于顺产的，既然想要顺产一个健康宝宝，那就执行吧。

　　我知道我的老婆是一个很懒很懒的人，现在挺着大肚子，做饭的事自然是我来了，家务活自然是我包了，接送孩子自然是爸爸去了。别说三里地，就是一里地她也懒得走，这可把我这个当爹的难住了，办法总比问题多，有问题自然有办法解决。

　　于是我开始行动了，这一个多月我是有计划性的，首先从一个馒头开始，每天一个馒头怎么办，用什么替代馒头呢，每天早晨我都会很早起来，至少七点以前起床，做四菜一汤，这好像是标准的小康生活，做几个蒸鸡蛋或者鸡蛋羹。当然每道菜必须做好吃一些，当那个大肚子起来的时候，所有的饭菜都已上桌，大肚子狼吞虎咽吃了很多蔬菜，吃了个鸡蛋，喝了一碗多粥，打着饱嗝放屁的时候，突然间发现忘记吃馒头了，呵呵，就这样一个馒头的问题解决了，用蔬菜、鸡蛋、汤、粥代替了。

　　要动员一个孕妇跟着你去遛弯，走三里地，很是艰难的，尤其像我老婆那样像树懒一样，不喜欢运动的人，更是难上加难，当然她是孕妇行动不便，都可以理解，但是我们要遵医嘱，所以开始行动，每天晚上召开动员大会，吃完晚饭，我就开始做动员，我不敢说是去锻炼，我只能说出去玩一圈，然后动员孩子一起去，这大冷的天就那么出发了，围绕着景观大道，围绕着步行街，围绕着小广场，我们边玩边，同时边讲笑话，糊弄着她，个三四里地，大家都很高兴。

　　水果可以不吃吗，当然不行，据说怀孕以后，尤其最后几个月，都有便秘的症状，她说她不吃水果就得便秘，你说怎么办吧，我说那就少吃吧，现在是每天一个苹果，三瓣柚子，也算是很好的状态吧。

　　我们为了一个健康的小宝宝，我们夫妻也是蛮拼的，从一种不可能变成了多种可能，一个馒头几里地就这样实现了。

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