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血糖高的怀孕妇能吃梨吗

新颖的梨存在润肺消痰、清热生津等功能，也是许多重庆代孕女性比力钟爱的一种生果，那么若是是高血糖的妊妇能吃梨吗？

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高血糖的妊妇若是血糖节制的比较稳定是可以适量吃一些梨的，梨的血糖天生指数为36，属于中等生果指数不算太高。并且妊妇怀孕早期吃秋梨不只可以清热解毒，借可以降压，防怀胎水肿跟怀胎高血压。

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安康小贴士：若是是含糖量正在11-20克的生果如香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，高血糖的准重庆代孕妈妈便得当心选用;跨越20克的有枣、红果，特殊是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则忌讳食用。

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妊妇高血糖吃梨注意事项：

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1、高血糖的准重庆代孕妈妈正在吃梨时最好正在两次正餐的中央跟睡觉前的工夫吃，是一种加餐情势。普通没有主张餐前或餐后立刻吃水果，如许一次性过多地增长了碳水化合物的 入，会增长胰岛的承担。

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2、若是没有肯定本人的身体状况时间是可以吃梨，可以正在吃梨前及吃梨果后两小时测血糖或尿糖，对相识本人能不克不及吃或许吃的是否是适量很有资助。

3、妊妇不克不及吃梨适量，一天最多一个便可以了。由于梨性偏寒助干，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食的妊妇应少吃。

以是高血糖的妊妇仍是能吃雪梨的，可是不宜吃多，天天要节制 入的糖量，如许才是对重庆代孕宝宝最好的保证哦。

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