身边有一个朋友，没有生孩子之前肤白貌美大长腿，非常的明艳动人；生了孩子之后，可能平时照顾孩子太忙了，她就疏于打理自己，慢慢的居然朝着“黄脸婆”的方向发展了。平时聚会，大家都劝她，即使生了孩子当了妈，也不能忘了对自己身材外貌的管理，但她总不以为然，还说女人生了孩子都会变老、变丑，没有必要打扮，而且打扮给谁看啊？

　　我是不同意她这个观点的，我认为女人打扮是给自己看的，并非为了取悦谁，而且生完孩子之后只要能做到这几点，女人非但不会变丑，还会越来越美丽。

　　一、护理好自己的胸部

　　女人怀孕之后，随着身体激素的变化，胸部会进行“二次发育”，整个孕期大概能增加1-2个罩杯。但生完孩子之后，身体激素慢慢就会恢复正常，胸部会有一定的缩水，由大变小，妈妈的胸部会出现下垂的情况。胸下垂是很影响妈妈体型的，所以建议妈妈在产后，好好护理胸部，首先要穿大小合适的内衣；其次要经常给乳房按摩。

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　　二、保持身材

　　很多妈妈在怀孕的时候，为了胎儿能更好的发育，会补充很多营养，慢慢就把自己也养胖了。但在这个以瘦为美的时代，妈妈还是要注意体重的，所以孕期食补也要适宜，不能毫不顾忌的吃东西。而在产后，哺乳期结束之后，就尽量保持清淡的饮食，平时多运动，努力把身材恢复成产前的状态。

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　　三、注意自己的形象

　　俗话说：“人靠衣装马靠鞍”，所以妈妈即使生了孩子，平时变的很忙碌，也尽量抽出一些时间来打理自己。当把自己收拾的干净、利落时，心情都会好很多，做事情也会很愉悦。不过在装扮自己的时候，妈妈千万不要穿不符合自己气质的衣服，不然会让人觉得很不协调，平常也要多敷面膜，保护好自己的皮肤。

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　　四、多和宝宝互动

　　很多人都说，女人有了孩子之后，身上会散发出一种独特的魅力，让人移不开眼睛，其实这个就是母性光辉，是一种为人母的本能。它会让女性变的更加的温暖、坚定、有耐力、不屈不挠，尤其是和宝宝相处的时候，所以当妈妈之后，要多陪陪宝宝，提前给宝宝准备一些衣物和玩具，让宝宝体会到你期待的心情。

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　　做到以上这4点，相信你生完孩子之后，也会越来越美丽。那么，其他的妈妈，有没有好的产后保养办法，也可以和大家分享。

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