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:【只要产后做到这4点,宝妈依然能貌美如花】

  

  身边有一个朋友,没有生孩子之前肤白貌美大长腿,非常的明艳动人;生了孩子之后,可能平时照顾孩子太忙了,她就疏于打理自己,慢慢的居然朝着“黄脸婆”的方向发展了。平时聚会,大家都劝她,即使生了孩子当了妈,也不能忘了对自己身材外貌的管理,但她总不以为然,还说女人生了孩子都会变老、变丑,没有必要打扮,而且打扮给谁看啊?

  我是不同意她这个观点的,我认为女人打扮是给自己看的,并非为了取悦谁,而且生完孩子之后只要能做到这几点,女人非但不会变丑,还会越来越美丽。

  

  一、护理好自己的胸部

  女人怀孕之后,随着身体激素的变化,胸部会进行“二次发育”,整个孕期大概能增加1-2个罩杯。但生完孩子之后,身体激素慢慢就会恢复正常,胸部会有一定的缩水,由大变小,妈妈的胸部会出现下垂的情况。胸下垂是很影响妈妈体型的,所以建议妈妈在产后,好好护理胸部,首先要穿大小合适的内衣;其次要经常给乳房按摩。

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  二、保持身材

  很多妈妈在怀孕的时候,为了胎儿能更好的发育,会补充很多营养,慢慢就把自己也养胖了。但在这个以瘦为美的时代,妈妈还是要注意体重的,所以孕期食补也要适宜,不能毫不顾忌的吃东西。而在产后,哺乳期结束之后,就尽量保持清淡的饮食,平时多运动,努力把身材恢复成产:【只要产后做到这4点,宝妈依然能貌美如花】前的状态。

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  三、注意自己的形象

  俗话说:“人靠衣装马靠鞍”,所以妈妈即使生了孩子,平时变的很忙碌,也尽量抽出一些时间来打理自己。当把自己收拾的干净、利落时,心情都会好很多,做事情也会很愉悦。不过在装扮自己的时候,妈妈千万不要穿不符合自己气质的衣服,不然会让人觉得很不协调,平常也要多敷面膜,保护好自己的皮肤。

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  四、多和宝宝互动

  很多人都说,女人有了孩子之后,身上会散发出一种独特的魅力,让人移不开眼睛,其实这个就是母性光辉,是一种为人母的本能。它会让女性变的更加的温暖、坚定、有耐力、不屈不挠,尤其是和宝宝相处的时候,所以当妈妈之后,要多陪陪宝宝,提前给宝宝准备一些衣物和玩具,让宝宝体会到你期待的心情。

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  做到以上这4点,相信你生完孩子之后,也会越来越美丽。那么,其他的妈妈,有没有好的产后保养办法,也可以和大家分享。

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