代孕后，你听到最多的一句话是什么呢？相信很多准妈妈们听到最多的就是“多吃点！”

　　营养补充自然离不开一日三餐入口的食材，很多准妈妈对于食材很是讲究，却忽略了每天的主食-大米。

　　大米不仅是餐桌上的常客，更重要的是它还是准妈妈获取能量和必需蛋白质的重要来源。准妈妈需要在孕期均衡摄入蛋白质，才能够给宝宝提供更好的营养。

　　但是米饭吃得多了，很多孕妈妈又会开始担心血糖和体重蹭蹭往上涨。

　　“如果有一款米饭可以做到吃一碗顶几碗的营养那就好了！”

　　益品良行「胚芽活米」就是有这样的力量，一碗胚芽活米的营养=十几碗普通米饭的营养！

　　一碗饭等于十几碗饭

　　怎么做得到?

　　稻米最有营养的部分就是胚芽。一颗稻谷想要再发芽，营养都靠的是胚芽。

　　每一颗胚芽活米都富含蛋白质、多不饱和脂肪酸、B族维生素、维生素E、铁、锌等20多种孕期所需的营养元素，被喻为"天赐营养源"。

　　胚芽活米作为最具营养价值的米黄金，一颗小小的胚芽虽然重量只占稻谷的2.5%-3%，却是大米的精华所在，包含一粒米66%的营养。每一粒胚芽活米就像是一颗浓缩的维生素胶囊。

　　益品良行胚芽米几乎颗颗都保留了胚芽，留赔率非常之高，达到业界领先的水平。一粒胚芽米的营养，相当于好几粒普通大米的总和。也就是说孕妈咪吃一碗胚芽米饭获得的营养，抵得过人家吃几碗饭的了。每天相差几倍的营养，日积月累，给你和宝宝带来的影响也是相当可观的。

　　代孕常吃胚芽米

　　宝宝会长得和杨洋一样好看

　　叶酸防止胎儿神经器官缺陷

　　我们都知道，在备孕和孕前期，补充叶酸可谓是重中之中。叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。叶酸缺乏容易导致胎儿发育不健全等风险。

　　所以一般在备孕和孕期中，医生和营养师都会建议孕妈咪需要注意多吃饮食中包含叶酸丰富的食物，而胚芽活米中的叶酸成分是普通大米的数倍，适合孕妈咪经常食用。

　　维B6抑制妊娠呕吐

　　维B1（硫胺素）避免产程延长，分娩困难

　　除了叶酸，在B族维生素家族里面，维B1和维B6也是最值得孕妈咪留意的两个。维B6被誉为孕吐克星，已被很多孕妈咪亲证能缓解孕前期的呕吐反应。

　　而维B1也就是硫胺素，能避免产程延长，分娩困难。如果硫胺素不足，易引起孕妈咪呕吐、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，分娩困难。

　　从营养成分对比可以看出，胚芽活米所含的维B1是普通大米的差不多10倍，而维B6更是普通大米含量的17倍之多，营养含量真是杠杠的！

　　膳食纤维缓解孕后期便秘

　　很多孕妈咪到了孕晚期，都会因为孕激素增加，胎儿逐渐增大子宫压迫直肠出现便秘的情况，多吃胚芽活米则可以有效改善此情况。原因是胚芽活米所含丰富的膳食纤维拥有润滑肠道、促进肠胃蠕动的作用。

　　为人父母总唯恐给的不够多，而事实是，你和孩子都值得吃得更好。像胚芽米这种营养安全的食物给自己和宝宝吃，全家人都会感觉很安心。

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