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茄子是常吃的一种蔬菜，它的味道鲜美，且做法多样，良多人皆喜好吃。但有些孕妈妈默示吃了茄子后拉肚子了。那么，这是真的吗?妊妇吃茄子会拉肚子吗?
茄子属于寒凉性子的食品，普通的妊妇适量吃茄子是不会拉肚子的。若妊妇本身便脾胃虚寒或正在腹泻，这时候借吃良多茄子的话，会减轻脾胃寒凉水平，从而招致呈现拉肚子环境。 李时珍正在本草纲目中也有道：“茄性寒利，多食必腹痛下利。”
1、茄子的养分丰硕，妊妇适量食用可增补维生素C、维生素B群、尼克酸跟锰、钾、铜等大批矿物类物质，这些皆是孕期所需的，有助于妊妇及胎儿安康，同时可增进胎儿发育。 2、茄子富含丰硕膳食纤维，妊妇食用可增进肠胃爬动，资助减缓孕期便秘。 3、茄子中含有茄色苷，这是一种存在于茄子皮里的青花苷素，存在很壮大的抗氧化机能，有助于进步怀孕妇女免疫力程度，防备正在妇女怀孕时代受到感染。 4、妊妇正在怀孕时代吃茄子，可以无效资助孕妇加强细胞间的黏附，加强妊妇的毛细血管弹性，降低临盆后分裂出血的危险。

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